ГРВІ: симптоми, профілактика та лікування
Гостра респіраторна вірусна інфекція (ГРВІ) – це група вірусних захворювань, що передаються повітряно-крапельним шляхом і вражають дихальні шляхи. Вона включає інфекції, викликані різними вірусами, такими як риновіруси, аденовіруси, коронавіруси та вірус парагрипу.
Основні симптоми ГРВІ:
- Поступове підвищення температури до 37–38°C;
- Легкий озноб і слабкість;
- Нежить, закладеність носа;
- Біль у горлі, дискомфорт при ковтанні;
- Чхання;
- Помірний сухий або вологий кашель;
- Почервоніння очей, сльозотеча (іноді).
Як відрізнити ГРВІ від грипу?
Симптоми |
Грип |
ГРВІ |
|
Різкий та гострий початок хвороби |
Характерний. Людина часто навіть може вказати конкретний час, коли захворіла |
Нехарактерний. Початок хвороби зазвичай поступовий |
|
Температура |
Піднімається різко, зазвичай вище 38 |
Може бути, але зазвичай в межах 37-37,5 |
|
Нежить, закладеність носа |
Може з’явитись на 2-3 день як ускладнення |
Виникає в перші дні, часто - перший симптом ГРВІ |
|
Чхання |
Найчастіше немає |
Найчастіше є |
|
Кашель |
Найчастіше з’являється на другу добу захворювання, часто спричиняє біль за грудиною |
Не різко виражений, найчастіше з’являється одразу, разом з болем у горлі |
|
Біль у горлі |
Зазвичай не характерний, може з’явитись на 3-4 день захворювання |
Найчастіше з’являється одразу, має виражений характер |
|
Головний біль, біль у м’язах |
Є |
Одразу немає, може з’явитись, якщо виникають ускладнення |
|
Відчуття втоми, млявість |
Є |
Виникає, якщо висока температура тримається більше доби |
|
Безсоння |
Є і може зберігатись ще 2-3 тижні після хвороби |
Може з’явитись, якщо висока температура тримається більше доби |
|
Дискомфорт в очах |
Часто з’являється почервоніння очей, світлобоязнь, сльозотеча |
При аденовірусній інфекції може виникати відчуття піску в очах, при інших ГРВІ найчастіше немає |
Як передається вірус ГРВІ?
- Через повітря при кашлі, чханні, розмові;
- Через контакт із зараженими поверхнями (ручки дверей, гаджети, посуд);
- Через руки, якими людина торкається обличчя після контакту з вірусом.
Профілактика ГРВІ:
- Гігієна рук – часте миття рук із милом або використання антисептиків.
- Уникнення місць скупчення людей у сезон епідемій.
- Провітрювання приміщень та підтримання оптимальної вологості.
- Зміцнення імунітету – здорове харчування, фізична активність, достатній сон.
- Використання масок у громадських місцях.
Коли потрібно терміново звернутися до лікаря?
- Температура вище 38,5°C більше 3-х днів;
- Утруднене дихання, біль у грудях;
- Виражена слабкість, запаморочення;
- Відсутність покращення через 5–7 днів лікування;
- Ознаки бактеріальних ускладнень (гнійний нежить, сильний кашель із мокротинням).
ГРВІ – поширене захворювання, яке при правильному лікуванні минає без ускладнень. Дотримуйтесь профілактичних заходів і своєчасно звертайтеся до лікаря!
